Jangan Mengatakan Ini Saat Wawancara Kerja

Oleh BrighterLife.co.id

Ingin mencoba peruntungan di kantor baru? Selain menyiapkan curriculum vitae dan surat lamaran, kamu juga harus membuat strategi jawaban untuk menghadapi sesi wawancara. Hati-hati salah menjawab, kesempatan besarmu bisa melayang begitu saja.

Gaji Kurang Besar

Alasan ini memberi kesan kalau kamu hanya berorientasi pada uang. Calon perusahaan baru nggak menerimamu bukan lantaran nggak bisa memberikan gaji tinggi, melainkan karena cap negatif yang kamu ciptakan sendiri.

Karier Tak berkembang

Ini merupakan alasan klasik yang sering diungkapkan para calon karyawan saat sesi wawacara. Sayang, jawaban seperti ini kurang tepat sebab dapat menimbulkan kesan bahwa kamu tipe pekerja yang cepat bosan dan nggak menyukai tantangan. Gawat, kan?

Konflik dengan Rekan Kerja

Tiap kantor pasti memiliki tantangan tersendiri, termasuk rekan kerja baru yang berbeda karakter sehingga menuntut kita untuk pintar menempatkan diri. Karena itulah, memilih alasan resign karena konflik dengan rekan kerja tentu merugikan. Kesan yang ditimbulkan dari jawaban semacam itu adalah ketidakmampuanmu beradaptasi dan bekerja sama dalam sebuah tim.

Trik Menegosiasikan Gaji

Semua proses wawancara sudah kamu ikuti, dan kini tiba gilirannya menegosiasikan gaji. Hal ini cukup penting, karena ketika kamu salah mengambil keputusan, kesempatan bekerja di tempat baru bisa melayang atau kamu malah bekerja di perusahaan baru dengan gaji yang kurang sesuai dengan potensi.

Bagaimana sih cara menegosiasikan gaji dengan tepat, sehingga kedua belah pihak—perusahaan dan karyawan—sama-sama diuntungkan?

Posisikan diri sebagai pencari kerja, bukan pencari uang

Memang, gaji menjadi salah satu motivator kita dalam bekerja. Namun biasanya banyak perusahaan yang tidak ingin memberi gaji terlampau besar pada karyawannya pada masa probation atau percobaan. Solusinya, coba naikkan angka penghasilan di kantor lama sekitar 20% supaya permintaanmu masuk akal.

Jujur pada diri sendiri

Sebelum masuk meja perundingan, jujurlah dengan diri sendiri. Apakah gaji yang kamu minta sudah sesuai dengan kemampuanmu? Apakah gajimu nanti nggak justru menjadi beban saat bekerja?

Jangan serakah

Ingat, masih banyak tunjangan yang tidak kalah penting dari gaji, juga keuntungan lain dari pekerjaan barumu, seperti jabatan lebih baik, waktu lebih longgar, banyak liburan, bonus melimpah, ada jaminan pendidikan, hingga perjalanan dinas gratis, yang mungkin tidak pernah kamu dapatkan di kantor lama. Jadikan beberapa kelebihan itu sebagai pertimbangan tambahan sebelum memutuskan sebuah angka.

Semoga berhasil!

Dari 2 Tipe Karyawan Ini, Kamu Termasuk yang Mana?

Ada 2 tipe karyawan di tempat kerja: tipe karyawan yang mencari kerja dan yang mencari uang. Semua ada plus-minusnya. Nah, kamu termasuk yang mana?

Tipe karyawan pencari kerja, biasanya didominasi para karyawan yang bersifat loyal, tekun, taat aturan, dan tergolong safe player. Bagi mereka, pekerjaan adalah ladang untuk mengabdikan diri, menjalani kodrat, dan aktualisasi diri. Sisi baiknya, tentu saja mereka dapat diandalkan karena biasanya nggak mudah tergiur pindah ke tempat lain, alias rela “mengabdi” dalam waktu lama di satu perusahaan.

Sisi negatifnya, karyawan pencari kerja hanya bekerja ala kadarnya, dengan kata lain bekerja sesuai argo dan kurang bersemangat. Akibatnya, para pencari kerja minim inovasi dan butuh supervisi serta dorongan untuk tetap bekerja sesuai target perusahaan.

Kedua, adalah tipe pencari uang. Kalau yang satu ini didominasi oleh karyawan dengan sifat dinamis, aktif, penuh inovasi dan kreativitas. Bagi mereka, bekerja tentu saja sebagai ajang unjuk strata sosial, memenuhi kebutuhan hidup, dan memperluas relasi. Karyawan tipe ini biasanya bekerja penuh semangat, tidak perhitungan, dan punya inisiatif tinggi.

Kekurangannya, biasanya mereka nggak punya sikap loyal. Dalam CV mereka, pindah kerja dalam satu atau dua tahun bukan hal tabu, sebaliknya, justru “mempercantik” CV.

Kira-kira kamu masuk kategori yang mana, nih?

Tetap Bahagia Meski Bekerja Saat Weekend, Ini Rahasianya!

Harus bekerja di saat yang lain berlibur? Jangan gusar, ubah pola pikirmu tentang bekerja di akhir pekan dengan tips di bawah ini.

Play and enjoy

Jangan biarkan dirimu berpikir bahwa pekerjaan di Hari Sabtu atau Minggu merupakan tekanan. Sebaliknya, anggaplah kegiatanmu itu seperti waktu santai lainnya, sehingga pikiranmu bisa lebih rileks.

Make your time fun

Bawalah camilan ke meja kerja atau beberapa CD lagu kesukaan untuk menambah semangat. Buat segala sesuatunya menyenangkan. Sambil bekerja, kamu juga bisa menyelinginya dengan browsing hal-hal yang kamu suka bahkan stalking beberapa teman di media sosial. Jadi nggak bosan lagi, kan?

On time

Bekerja pada saat libur bukan berarti bersantai dan mengabaikan deadline. Cobalah atur agar pekerjaanmu tetap bisa selesai tepat waktu, bahkan lebih cepat dari jadwal seharusnya, sehingga kamu tetap bisa menikmati akhir pekan dengan menyenangkan sepulang bekerja.

Tinggalkan Kebiasaan Lembur di Kantor

Sesekali lembur di kantor sih nggak masalah, tapi kalau tiap hari? Demi kesehatan dan keseimbangan hidup, sebaiknya mulai batasi hal satu ini. Ada beberapa strategi yang bisa kamu terapkan untuk meminimalisasinya.

Pertama

Pahami target perusahaan, baik dalam jangka pendek, menengah, maupun panjang. Dengan mengetahui tuntutan perusahaan terhadapmu, kamu bisa mulai mengatur strategi untuk menyelesaikan berbagai target tanpa tekanan.

Kedua

Buatlah daftar pekerjaan yang harus diselesaikan hari ini dan esok, jangan lupa juga untuk memberi checklist pada tiap tugas yang telah dilakukan. Dengan begini, kamu lebih mudah mengetahui tugas mana yang belum maupun sudah dikerjakan. Kamu juga bisa mengukur waktu yang dibutuhkan untuk bekerja, dan waktu untuk beristirahat.

Ketiga

Perfeksionis itu baik, tapi jangan berlebihan. Kebiasaan yang satu ini justru membuat kinerjamu lambat karena kamu sibuk memastikan semuanya sempurna sebelum diserahkan ke atasan. Keinginanmu untuk memberikan yang terbaik bagi perusahaan harus diimbangi dengan efisiensi waktu.

Keempat

Sosialisasi dan refreshing sejenak dari pekerjaan memang diperlukan untuk membuatmu kembali fokus. Namun pergunakan waktu sebaik mungkin. Kalau waktu bersantaimu terlalu lama, pekerjaan yang seharusnya bisa selesai tepat waktu jadi terbengkalai. Alhasil, kamu mau tak mau harus lembur untuk menggarapnya.

Work hard and smart, ya!

Meminimalisasi Risiko Kematian Akibat Duduk Terlalu Lama

Duduk berjam-jam di depan televisi, komputer, ataupun gadget menjadi kegiatan yang mendominasi masyarakat urban. Padahal banyak penelitian yang membuktikan kalau duduk terlalu lama bisa merugikan kesehatan, menyebabkan kegemukan, hingga diabetes. Siasati dengan kegiatan ini yuk, Bright Friends.

Jalan makan siang

Mulai saat ini, berjalanlah minimal sepuluh menit setiap hari pada jam makan siang demi memperlancar peredaran darahmu. Ini bisa jadi cara ampuh untuk membuatmu lebih banyak bergerak.

“Bersahabat” dengan toilet dan dapur

Untuk urusan yang satu ini, sepertinya kamu harus “bersahabat” dengan toilet dan dapur. Hindari meletakkan teko atau botol besar di mejamu. Berjalan ke dapur kantor untuk sekadar mengambil minum atau sering buang air kecil ke toilet akan membuatmu bergerak secara teratur. Coba, deh.

Hilangkan rutinitas menonton televisi di sofa

Setelah penat di jalan karena macet, bersandar di sofa empuk sambil menonton serial televisi kesayangan tentu menjadi godaan menarik. Alih-alih duduk diam, ganti kegiatanmu dengan aktivitas ringan, seperti naik-turun tangga atau melakukan squat. Penelitian membuktikan bahwa kegiatan semacam ini dapat menurunkan angka kematian hingga 14%.

Ini Alasan Diet Selalu Gagal

Tanpa disadari, kebiasaan inilah yang kerap membuat dietmu gagal.

Terkadang untuk menurunkan berat badan, kamu rela melakukan hal-hal ekstrem, seperti melewatkan jam makan dan menahan lapar, misalnya. Beberapa orang pun menyarankan kita untuk menghindari makanan apa pun di atas pukul 7 malam. Padahal, yang menjadi masalah hanyalah pilihan makanannya. Daripada kamu menahan lapar kemudian kelaparan keesokan harinya, sebaiknya tetaplah makan dengan pilihan menu yang sehat sekalipun jam sudah menunjukkan lebih dari pukul 7 malam, karena kondisi perut yang kosong justru nggak bagus untuk program diet yang sedang kamu jalani.

Beberapa pendapat juga mengatakan bahwa lebih baik makan enam kali sehari dalam jumlah kecil dibandingkan sekali makan dalam jumlah besar. Lagi-lagi, sebenarnya ini nggak berpengaruh selama asupan kalorimu tetap terjaga. Memangkas karbohidrat secara ekstrem bukanlah keputusan baik. Karena itu, fokuslah pada jumlah pengonsumsian kalori, setelah itu pilih pola makan yang membuatmu nyaman. Enam kali atau satu kali sehari, semua bergantung padamu.

Dalam persepsi yang keliru, sebagian orang juga menghindari mengonsumsi lemak saat diet. Kecuali kamu dilarang dokter untuk mengonsumsinya, tetaplah memasukkan lemak dalam komponen dietmu. Lemak yang ada dalam alpukat dan buah zaitun justru baik untuk kesehatan, Bright Friends. Lemak tunggal tak jenuh yang terdapat dalam kedua buah tersebut bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan menjagamu dari penyakit kardiovaskular.

Jangan sampai salah kaprah saat menjalani diet dan gaya hidup sehat. Sebaiknya, cari tahu mana fakta dan mana yang mitos sebelum mempercayai tiap informasi yang kamu terima.

Fakta tentang Lendir Pada Hidung

Ternyata, lendir hidung yang kamu produksi saat flu bisa menunjukkan tingkat kesehatanmu, Bright Friends. Seorang ahli alergi di New York, Purvi Parikh, mengatakan bahwa peningkatan jumlah produksi lendir, warna, dan tingkat kekentalan dapat memperlihatkan kondisi tubuhmu saat itu. “Normalnya, lendir akan berwarna putih. Jika lendir hidung berwarna hijau atau kecokelatan, maka dapat dipastikan kamu sedang mengalami infeksi,” ujar Purvi. Oh ya, lendir hijau tidak selalu menandakan kamu sedang flu, lho. Bisa jadi ada infeksi lain dalam tubuhmu.

Selain itu, Purvi juga menyampaikan bahwa lendir hidung justru mencegahmu dari sakit berkepanjangan. Salah satu fungsi penting lendir hidung adalah membersihkan bakteri dan debu dari saluran pernapasan. Lendir pada hidung akan membuat saluran pernapasan menjadi licin dan membawa keluar debu serta bakteri yang ada di dalamnya.

Berapa banyak sih lendir yang diproduksi hidung setiap hari? Dalam keadaan normal, tubuhmu akan memproduksi lebih dari satu liter lendir setiap hari. Nggak hanya bermanfaat untuk hidung, lendir juga melubrikasi mata agar bisa berkedip, menjaga mulut tetap lembab, juga mencegah perut menjadi asam.

Jadi, jangan terburu-buru khawatir saat hidungmu berlendir. Sebaliknya, saat lendir di hidungmu berwarna nggak wajar, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Olahraga Bisa Sebabkan Serangan Jantung dan Stroke Jika…

“Padahal, dia kan rajin olahraga”, kalimat seperti ini lazim didengar saat kita mendapat kabar bahwa salah satu rekan yang menjalani gaya hidup sehat terkena stroke.

Jangan salah, Bright Friends, bisa-bisa justru akibat gaya hidup sehat inilah penyebabnya. Ya, olahraga bisa menjadi pemicu timbulnya stroke dan serangan jantung. Namun tentu yang dimaksud adalah olahraga dengan intensitas berlebih.

Para peneliti Jerman menemukan fakta bahwa olahraga berlebih dapat meningkatkan risiko kematian akibat serangan jantung dan stroke pada mereka yang memiliki penyakit kardiovaskular. Bahkan, penelitian di Swedia menganjurkan pada pemuda untuk nggak menjalani olahraga seperti lari, renang, bersepeda, ataupun sepak bola lebih dari lima jam dalam seminggu. Berdasarkan penelitian,menjalani olahraga tersebut lebih dari lima jam dalam seminggu dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami masalahkardiovaskular di kemudian hari.

Risiko terkena penyakit jantung akan meningkat 19% di usia 60 tahun pada mereka yang lebih dari lima jam dalam satu minggu menjalani olahraga. Sedangkan risiko serangan penyakit jantung pada mereka yang menjalani olahraga dalam kategori menengahmenurun hingga 49%. Bright Friends, jangan sampai kegiatan yang seharusnya menyehatkan justru merugikan karena dilakukan secara berlebihan.

Ini yang Terjadi pada Otak Anak Jika Sering Dibentak

Jangan sampai bentakan menjadi bagian dari pola asuh yang kamu terapkan pada anak, karena berdampak buruk pada buah hati.

Si kecil yang bandel kerap menjadi alasan para orangtua untuk membentaknya. Mungkin para orangtua, bisa jadi kamu salah satunya, menganggap bentakan sebagai bagian dari reaksi spontan yang nggak disengaja, tanpa maksud bersikap kasar. Padahal bentakan yang dilontarkan oleh orang dewasa berdampak buruk pada otak anak.

Menurut Amir Zuhdi, Dokter ahli ilmu otak dari Neuroscience Indonesia, dalam situs nionalgeographic.co.id, bentakan orangtua jelas membuat anak ketakutan. Timbulnya rasa takut akan membuat tubuh anak memproduksi hormon kortisol yang akan memutus sambungan neuron pada otak. Nah, dampak lebih lanjutnya, neuron pada otak anak lebih cepat mengalami kematian.

Gangguan neuron mengakibatkan si kecil menjadi sosok yang sulit mengambil keputusan, kurang percaya diri, sulit menerima informasi, hingga sulit membuat perencanaan. Masih menurut Amir, bagian otak anak yang pertama kali tumbuh adalah bagian yang berkaitan dengan emosi, dan porsi terbesar pada bagian tersebut adalah rasa takut. Maka, semakin sering dan kerasnya anak dibentak, maka akan semakin tinggi pula kemungkinan neuron anak rusak.

Jika memang si kecil melakukan kesalahan, menasihatinya dengan lembut jauh lebih baik bagi perkembangan psikis anak ketimbang membentak atau bersikap kasar. Anak juga dapat menerima nasihatmu dengan baik tanpa merasa tertekan atau kecewa. Jadi, mulai sekarang stop bicara dengan nada tinggi, apalagi kebiasaan membentak. Biarkan si kecil tumbuh besar secara maksimal.

Solusi Biaya Pendidikan Anak, Asuransi Pendidikan atau Investasi?

Biaya pendidikan semakin meningkat setiap tahun.Apa cara terbaik untuk menjamin keberlangsungan pendidikan anak?

Setiap orangtua akan melakukan apapun untuk memberikan yang terbaik bagi buah hati mereka, terlebih dalam hal pendidikan. Namun nggak dipungkiri bahwa kenyataannya biaya pendidikan terus membengkak bersamaan dengan tingkat inflasi. Untuk mengantisipasi biaya pendidikan di masa depan, tentu sebaiknya kamu merencanakan pendidikan si kecil sejak dini dengan dukungan berbagai instrumen keuangan.

Produk investasi menjadi jawaban atas kecemasan terhadap kondisi keuangan di masa depan. Untuk tujuan jangka panjang, investasi akan memberikan timbal-balik yang cukup menjanjikan bagi nasabahnya. Namun jika dilakukan hanya dalam jangka waktu satu atau dua tahun, nasabah belum bisa menikmati hasil memuaskan. Karena itu, kami sarankan kamu untuk berkomitmen dengan investasi jangka waktu lebih dari tiga tahun.

Di sisi lain, asuransi pun dapat meng-cover semua kebutuhan pendidikan anak, mulai dari tingkat SD, SMP, SMA, hingga ke perguruan tinggi. Dengan premi yang kamu bayarkan setiap bulan, nggak perlu lagi deh pusing memikirkan biaya saat anak akan memasuki lembaga pendidikan.

Jadi, produk investasi atau asuransi-kahyang lebihmenjaminkebutuhan biaya pendidikankeluargamu? Pilihlah produk asuransi pendidikan yang sekaligus menawarkan manfaat investasi. Sekali mendayung, dua-tiga pulau terlampaui. Di satu sisi kamu merasa aman karena ada yang menjamin biaya pendidikan si kecil, dan di sisi lain kamu pun akan mendapatkan keuntungan dari produk invetasi yang kamu miliki.

Tujuh Hal yang Diharapkan oleh Atasan Anda

Oleh Gerald McGroarty, Brandon Taylor Consulting,

Ada dua aturan penting dalam bisnis. Peraturan nomor satu: Buat atasan Anda terlihat bagus. Peraturan nomor dua: Jangan lupakan peraturan nomor satu.

Jika Anda dapat menguasai dua aturan di atas, Anda akan menjadi sangat berharga di mata para petinggi di tim, departemen, kantor, atau organisasi Anda.

Sebagai konsultan mengenai kepemimpinan, saya menghabiskan begitu banyak waktu bekerja dengan para eksekutif senior, manajer, dan tim untuk membantu mengembangkan kapasitas kepemimpinan mereka. Satu hal yang nampaknya selalu muncul ke permukaan dalam diskusi kami adalah: para atasan terhadap para karyawan dengan hasil kerja yang tidak sesuai harapan mereka.

Jadi, seberapa mudah hidup Anda jika Anda dapat mengetahui apa yang ada dalam benak atasan Anda dan tahu persis apa yang ia inginkan? Berdasarkan diskusi yang mendalam, sesi pelatihan yang jumlahnya tak terhitung, penelitian sebanyak satu rak penuh buku, dan berbekal resep kuno akal sehat, berikut adalah tujuh hal yang diharapkan atasan Anda, beserta cara membuat hal ini terwujud:

1. Menuntaskan pekerjaan

Atasan Anda sebenarnya tidak peduli betapa sibuknya Anda, sangatlah mudah untuk menjadi sibuk. Yang diharapkan atasan Anda adalah Anda mencapai target harian, mingguan, atau bulanan Anda secara konsisten. Dalam dunia kerja, hasil menjadi hal yang penting – jadi pastikan Anda memperolehnya setiap hari.

Cara untuk mewujudkannya: Berpikir jernih dan fokus pada prioritas Anda. Jangan buang waktu untuk hal-hal yang tidak penting – fokus pada tujuan utama Anda dan rekan kerja Anda yang dapat diukur.

2. Bertanggung jawab

Bertanggung jawab berarti melakukan apa yang sudah Anda janjikan. Itu saja.
Bagaimana cara melakukan hal ini: Tepati janji Anda. Itu saja.

3. Bekerja ekstra

Lakukan lebih dari apa yang ada pada uraian pekerjaan dan jabatan Anda. Bekerja ekstra merupakan langkah yang dapat membuat Anda begitu istimewa di mata atasan dan memiliki reputasi yang hebat.

Cara mewujudkannya: Temukan cara untuk memberikan nilai lebih dengan membantu rekan kerja Anda menyelesaikan tugasnya. Hal ini tidak memerlukan kerja keras dan bahkan akan memperlihatkan kualitas Anda jika dilakukan.

4. Lupakan harga diri Anda

Anda tidak harus selalu benar dan Anda tidak harus selalu dapat melakukan sesuatu dengan cara Anda. Keberhasilan Anda berkaitan erat dengan keberhasilan tim Anda, demikian pula sebaliknya. Peliharalah hubungan baik dengan mitra kerja Anda, bekerjasamalah sebagai tim, dan bersikaplah baik.

Cara mewujudkannya: Tentukan perang milik Anda dan terimalah bahwa selalu ada kemungkinan tentang cara penyelesaian yang lebih baik daripada cara Anda sendiri. Dan jangan takut untuk mengambil pilihan yang sulit karena pilihan yang sulit memang jarang diambil oleh orang lain.

5. Tinggalkan gosip

Tidak ada yang lebih cepat tersebar di tempat kerja daripada gosip. Sayangnya, kebanyakan dari kita tidak dibayar untuk gosip, sindiran, politik kantor, berita miring, atau kabar angin. Atasan Anda ingin Anda fokus pada tugas pekerjaan yang menjadi alasan Anda dibayar.

Cara mewujudkannya: Menolak untuk terlibat dalam gosip kantor. Sampaikan kepada rekan kerja Anda yang suka bergosip bahwa Anda tidak tertarik. Sikap diam dan sedikitnya tanggapan Anda akan berbicara banyak. Ada pepatah lama: “. Siapa saja yang bergosip dengan Anda akan menyebarkan gosip tentang Anda”.

6. Berikan solusi

Anda pernah mendengar hal ini: “Jika Anda bukan bagian dari solusi, Anda merupakan bagian dari masalah.” Satu-satunya waktu yang dimiliki atasan Anda untuk mendengar keluhan, masalah dan berita buruk adalah jika Anda juga mempunyai solusi mengenai keluhan tersebut atau dapat membantu menilai situasi.

Cara mewujudkannya: Paling tidak, bersiaplah untuk menawarkan beberapa saran untuk memperbaiki masalah, kesalahan, atau kemacetan. Bagaimana Anda membingkai sebuah masalah akan menjadi kunci. Gunakan ungkapan-ungkapan seperti, “Kita bisa menganggap ini …” atau “Saya sudah bicara dengan pemasok dan mereka menyarankan kita …”. Menawarkan solusi akan menunjukkan bahwa Anda telah memikirkan situasi, dan ide Anda dapat menghasilkan solusi yang lebih baik.

7. H-O-R-M-A-T

Manajemen perusahaan mengharapkan para karyawan untuk menghormati rekan kerja, kebijakan perusahaan, prosedur, dan organisasi. Mereka percaya pada Anda – itulah sebabnya Anda dipekerjakan – dan tidak ada cara yang lebih baik untuk mengingatkan atasan Anda bahwa Anda adalah orang yang tepat yang menerapkan standar dalam menghormati orang lain.

Cara mewujudkannya: Mengakui dan menyadari bahwa setiap orang memiliki pendapat dan perlu didengar. Tidak orang yang bergelimang ide cemerlang. Jadi, usahakan untuk menghasilkan ide cemerlang sebanyak-banyaknya bersama rekan-rekan  untuk memajukan perusahaan. Hormati orang lain dan orang lain akan menghormati Anda.

Ingatlah bahwa melakukan tujuh hal di atas tidak memerlukan biaya atau waktu tambahan. Pengetahuan adalah kekuatan dan sekarang Anda tahu benar apa yang atasan Anda inginkan, sisanya terserah Anda.

Dampak Jika Terbiasa Makan dan Minum Sambil Berdiri

Saat masih kecil, alasan yang kerap digunakan orangtua agar kita menghindari kebiasaan makan dan minum sambil berdiri adalah kesopanan. Namun ternyata ada bahaya, lho, di balik kebiasaan tersebut.

Kebiasaan makan dan minum sambil berdiri nyaris menjadi pemandangan lazim di tengah kehidupan yang serba terburu-buru seperti saat ini. Terlebih, ketika konsep standing party menjadi pilihan banyak orang saat merayakan hari besar. Padahal, para dokter mengatakan bahwa saat seseorang makan dan minum dilakukan sambil berdiri, apa yang dikonsumsinya akan langsung menuju ke usus dan dapat menimbulkan masalah pencernaan. Spesialis Saraf RS PKU Muhammadiyah Bantul, dr. Ana Budi Rahayu, Sp.S., menjelaskan bahwa kebiasaan tersebut dapat menyebabkan reflux asam lambung. Artinya, asam lambung sangat mungkin naik ke esofagus dan mengiritasi sel-sel kerongkongan.

Bahkan lebih ekstremlagi, jika kebiasaan ini dilakukan berulangkali dalam jangka waktu lama, maka iritasi sel-sel kerongkongan tersebut akan terakumulasi dan menjadi kanker esofagus. Nah, Bright Friends, nggak mau menyesal di kemudian hari hanya karena kebiasaan yang dianggap sepele, kan?

Yuk, sebarkan dan “colek” temanmu yang hobi makan dan minum sambil berdiri.

Related

Ini Waktu yang Tepat untuk Bercinta Berdasarkan Umur Seseorang

- Manusia memiliki jam biologis atau ritme sikardian. Jam biologis menjadi penentu kapan sebaiknya makan, kapan tidur, bahkan kapan waktu terbaik untuk berhubungan seks.

Peneliti dari Oxford University’s Sleep dan Circadian Neuroscience Institut, dokter Paul Kelley mengungkapkan waktu adalah segalanya, meskipun bercinta sering kali terjadi secara spontan.

Jam biologis seseorang mengalami pergeseran seiring bertambahnya usia. Dengan demikian ada beberapa perbedaan waktu antara usia 20-an hingga 70-an. Berikut penjelasannya.

20 tahun

Pukul 15.00: Menurut Kelley, waktu yang tepat untuk bercinta pada seseorang berusia 20-an adalah pukul 15.00. Pada usia ini, pasangan yang telah menikah biasanya memiliki keinginan berhubungan seksual sepanjang hari.

Namun, pada pukul 15.00 terjadi lonjakan energi sehingga menjadi waktu yang tepat untuk bercinta. Sementara itu, untuk bangun tidur tepatnya pada pukul 9.30. Waktu yang tidak terlalu pagi.

30 tahun

-Usia 30 tahun merupakan tahun emas untuk bercinta. Sinar matahari pada pukul 08.20 dapat meningkatkan hormon testoteron pada pria maupun wanita dengan merangsang hipotalamus, yaitu bagian dari otak yang mengontrol pelepasan hormon melalui kelenjar hipofisis.

Menurut Kelley, orang di usia 30 tahun sebaiknya bangun tidur lebih awal dibanding usia 20-an, yaitu pukul 08.10. Untuk makan malam, bisa dilakukan tak terlalu malam agar perut memiliki banyak waktu untuk mencerna makanan.

40 tahun

Saat usia bertambah, terjadi perubahan waktu untuk berhubungan seksual. Menurut Kelley, malam hari adalah waktu yang tepat untuk bercinta.

Pada jam tersebut Anda sudah lebih relaks dan produksi oksitosin meningkat. Jangan tidur hingga larut malam karena keesokan harinya, waktu yang baik untuk bangun tidur adalah pukul 07.50.

50 tahun

Pada usia 50 tahun, waktu yang baik untuk bercinta juga tak jauh berbeda dengan usia 40 tahun. Menurut Kelley, malam hari lebih pas untuk berhubungan seks karena pagi hari adalah waktu yang sibuk

-60 tahun

Menurut Kelley, pukul 20.00 adalah waktu terbaik untuk bercinta pada usia 60 tahun. Waktu ini berada antara makan malam dan sebelum tidur.

Makan malam sebaiknya menjadi lebih awal, yaitu pukul 18.30 untuk meminimalkan gangguan pencernaan.

Setelah bercinta, hormon melatonin atau hormon tidur pun meningkat sekitar pukul 22.00 sehingga membuat waktu tidur yang sempurna.

Keesokan harinya, Anda bisa bangun tidur pukul 06:30. Makan malam lebih awal (18:30) dianjurkan untuk meminimalkan risiko gangguan pencernaan dan mulas.

70 tahun

Tak jauh berbeda dengan usia 60 tahun, ketika usia 70 tahun pun berhubungan seks sebaiknya dilakukan pada pukul 20.00. Pada waktu ini Anda sudah memiliki waktu santai.

-Usia 70 tahun terkadang juga mengalami kesulitan tidur sehingga disarankan untuk tidur lebih awal dan bangun untuk sarapan pagi sekitar pukul 6.30.

Sumber:

TRIBUNNEWS.COM,

Apakah Kehidupan Seks Ada Sudah Sehat? Coba Simak Ini

- Banyak yang salah kaprah mengartikan seks sehat. Ternyata, bukan frekuensi dan durasi yang penting untuk menciptakan seks yang sehat.

Cari tahu yuk, apakah seks Anda sudah termasuk sehat.

Untuk mendapatkan seks sehat, intinya kedua pasangan harus bahagia.

Maka, keduanya harus bersenang-senang saat melakukan hubungan seks.

"Kalau mengikuti tips posisi begini, gaya begitu, dan sederet saran lainnya, bisa-bisa jadi makin lemas".

"Jangan menjadikan tips untuk berhubungan seks yang sehat sebagai beban atau peer," tandas pakar seksologi Zoya Amirin.

Menurut Zoya, posisi atau gaya seheboh apa pun saat bercinta tak ada artinya bila salah satu atau bahkan kedua pasangan melakukannya sebagai beban.

-Gaya bercinta yang dilakukan bisa jadi lagi-lagi sama, tapi tertawa-tawa, berciuman, dan saling menggoda di tempat tidur yang dilakukan dilakukan saat bercinta akan membuat seks lebih sukses.

Praktis, hubungan suami-istri menjadi lebih hangat dan intim.

Agar seks yang dilakukan tergolong sehat, Zoya menyebut perlunya good enough sex, sebuah teori yang dikemukakan Barry W. McCarthy, seksolog dari Amerika.

Ada lima hal yang harus dilakukan untuk bisa mendapatkan good enough sex yang pada akhirnya menjadikan seks sehat.

Pertama, jangan memaksakan keinginan pada pasangan. Apa pun tips yang diberikan sekalipun oleh seksolog, suami istri harus bersenang-senang saat berhubungan seks.

Zoya mengatakan, bila gagal menjalani tips, tak masalah. Tertawakan saja kegagalan itu bersama.

Jangan dijadikan terlalu serius dan harus sesuai tips, atau bahkan akhirnya menyalahkan pasangan kalau tidak menuruti.

-Teori good enough sex, lanjutnya menyebutkan bahwa seks seperti selera makan.

Terkadang muncul situasi di mana kita sangat ingin melakukan hubungan seks, tapi di saat yang lain kadang kita sedang tidak mood.

Nah, terkadang pula pasangan memiliki kadar selera yang berbeda dari kita pada saat yang sama.

Kalau sudah begini, menurut Zoya, diperlukan selera yang sama agar kedua pasangan bisa bertemu di tengah.

"Kalau kita sedang menggebu untuk bercinta tapi pasangan sedang tidak mood, kita harus mencari cara supaya bisa sedikit menurunkan gairah".

"Sebaliknya, pasangan juga mencari cara agar bisa menaikkannya sedikit, sehingga bisa ketemu di tengah," katanya.

Sering dilupakan

-Cara kedua adalah be mindful. Setiap individu, menurut Zoya, memiliki kepekaan emosi terhadap pasangannya.

Jadi, ketika seseorang berhubungan seksdengan pasangannya, seharusnya hati, pikiran, dan tubuhnya, juga fokus bersama pasangan.

Ketiga adalah berciuman. Maksudnya, berciuman secara bergairah, bukan sekadar tanda berpamitan pergi.

Cara ini terkesan sepele tapi sering dilupakan banyak orang. Ciuman juga bisa menjadi pemanasan sebelum berhubunganseksual.

Cara keempat yaitu tatapan mata, yang juga dilupakan banyak orang.

Semakin banyak tatapan mata yang dilakukan seseorang terhadap pasangannya, makin besar kemungkinan dia memiliki hubungan seks yang sehat dan hangat.

Zoya menyarankan, cukup luangkan waktu lima menit perhari untuk mengobrol dengan pasangan sambil melakukan kontak mata mesra.

-Kelima, ganti posisi bercinta dengan pasangan setidaknya dua bulan sekali. "Kalau pun gagal, tidak masalah. Sebetulnya yang bagus sebulan sekali," ujar Zoya.

Jika semua tahapan di atas dijalani dengan baik, maka seks sehat dengan sendirinya tercipta. (*)

Kehidupan Seks Wanita Tak Berhenti Ketika Menopause

-Jangan dikira wanitamenopause sudah tidak bisa memuaskan suami dalam bercinta.

Berdasar hasil studi terhadap 600 wanita usia 45-55 tahun di Prancis, ditemukan bahwa sebenarnya frekuensi dan kepuasan bercinta wanita menopausedibanding saat masih muda tak jauh berbeda.

Demikian juga dalam hal memuaskan pasangannya.Dengan kata lain, menopause bukanlah alasan untuk berhenti melakukan hubungan seks.

Direktur eksekutif dari Menopause Society, Amerika Utara, Margery M. Gass, MD, mengatakan perkiraan terbaik dari kehidupan seks yang baik setelah menopause adalah kehidupanseks yang baik sebelum menopause.

Hampir sama. Sebagian wanita menopause tetap melakukan aktivitas seks seperti biasa seolah tak melewati batasan usia itu.

Maka bagi wanita menopause butuh pelumas. Karena secara alami wanita menopause sudah tidak bisa lagi memproduksi pelumas yang dibutuhkan ketika penetrasi.

Jika wanita tidak lagi memproduksi pelumas, maka dia akan merasa sakit dan tidak nyaman saat ada penetrasi.

-Sehingga diperlukan pelumas (cairan) untuk mengatasi hal ini biar penetrasi lancar.

Selain itu, disarankan untuk konsultasi kepada dokter. Banyak wanita yang menyangka bahwa masalahseksual yang mereka alami adalah akibat darimenopause.

Padahal sebenarnya masalah seksual bisa saja terjadi karena hal lain. Dengan berkonsultasi kepada dokter bisa akan mendapatkan solusi.

Usahakan terbuka kepada sang suami. Ingatlah bahwa hubunganseks adalah berkaitan dengan suami.

Hubungan seks adalah keadaan hubungan yang membuat Anda berdua merasa senang, bahagia dan puas.

Oleh karena itu, jika Anda merasa bahwa ada yang salah dengan hubungan seks Anda berdua, maka Anda harus membicarakannya dengan suami.

Katakan padanya hal yang Anda inginkan dan tanyakan juga kepadanya hal yang dia inginkan.

-

Ketika pemanasan dan untuk memanaskan perlu ada sex toys. Supaya ada tambahan sensasi dalam bercinta.

Alat tersebut akan membantu Anda untuk mendapatkan kepuasan saat berhubungan seks. 

(tribunjateng/berbagai sumber)

Mulai Sisihkan Gaji untuk Investasi Emas, Yuk!

Ilustrasi emas batangan yang bisa dimanfaatkan untuk keperluan investasi jangka menengah (3-5 tahun). Anda bisa menggunakannya untuk memenuhi panggilan Tuhan ke tanah suci alias haji. (Tribunnews.com/Herudin) 

 Gaji yang didapat per bulan harus senantiasa disisihkan untuk investasi masa depan. Seiring perkembangan harga kebutuhan sehari-hari yang semakin meningkat, sudah tentu investasi menjadi pilihan sebagian besar orang untuk menjamin masa depan berlangsung lebih cerah.

Namun, banyak orang kebingungan jika disuruh berinvestasi. Pasalnya investasi mana yang cocok untuk dirinya?

Nah, jika Anda salah satu di antaranya, mungkin investasi emas batangan bisa jadi pilihan. Pasalnya banyak keuntungan yang bisa didapat dari investasi emas batangan. Mulai dari harganya yang cenderung stabil, nilainya yang terus meningkat, hingga risiko yang minim.

Perbedaan utama investasi emas batangan dibanding perhiasan adalah nilainya. Biasanya investasi emas batangan memberikan keuntungan dan rasa aman yang lebih tinggi.

Seseorang yang berinvestasi emas batangan akan diberi sertifikat keaslian yang berisi nomor ID, berat, ukuran, dan tingkat kadar emas yang dipilih.

Sejauh ini emas batangan yang tersedia di pasaran memiliki berat bervariasi antara 1 sampai 100 gram. Semua berat tersebut memiliki kadar emas 99,9 persen.

Dibanding emas perhiasan, emas batangan memiliki beberapa kelebihan. Biaya pembuatan emas perhiasan cenderung lebih mahal tergantung tingkat kerumitan bentuk emas perhiasan tersebut.

Jika ingin menjual kembali perhiasan emas, misalnya, biaya pembuatannya biasanya tidak diperhitungkan toko. Mereka hanya menilai dari berat dan kadar emas perhiasan yang dimiliki.

Sementara investasi emas batangan memberikan keuntungan lebih. Selain bisa membelinya secara kredit dan mampu digadai, investasi jenis itu juga cocok jika Anda sedang merencanakan ibadah haji atau umrah ke tanah suci.

Pasalnya logam mulia seperti emas batangan sangat cocok bagi investasi jangka menengah dengan rentang waktu 3-5 tahun. Ongkos Naik Haji (ONH) yang perlu disiapkan dapat dicicil seiring nilai investasi emas yang didapat.

Cara menghitung rencana investasinya pun tidak rumit. Katakanlah ONH yang diperlukan Rp 20 juta. Dengan kisaran harga emas Rp 100-200 ribu per gram, berarti Anda membutuhkan emas sebanyak 100-200 gram.

Dengan kisaran harga emas yang berada di atas Rp 500 ribu per gram, ONH pemerintah yang sekitar Rp 30 juta bisa didapat dengan hanya 70 gram emas. Kemudian Anda bisa membaginya per bulan untuk mendapatkan jumlah gram emas batangan yang harus disiapkan.

Selain itu, kelebihan lain investasi emas batangan adalah fasilitas yang disediakannya. Anda bisa membeli Koin Emas ONH di Pegadaian dan menitipkannya di sana tanpa harus dibawa pulang. Proses administrasinya pun cukup sederhana dan tidak membuat kening berkerut.

Hal itu bisa dilakukan jika Anda tidak memiliki tempat penyimpanan yang dirasa aman. Sementara pilihan lain yang tersedia menyimpannya di safety box yang ditaruh di tempat kepercayaan Anda.

Dengan investasi emas batangan per bulan, perencanaan keuangan Anda bisa lebih terjamin. Apalagi pemberangkatan haji memang perlu dipikirkan matang-matang sejak jauh-jauh hari. Hal itu membuat investasi emas batangan kian populer di mata masyarakat Indonesia kini.

Jika belum memiliki rencana berangkat haji, investasi emas batangan juga cocok untuk penyiapan dana dengan jangka waktu menengah 3-5 tahun. Investasi tersebut bisa dilakukan di berbagai hal, mulai dari dana pendidikan anak, pernikahan, rumah, atau sekadar biaya masa pensiun orangtua tercinta.

Nah, apa yang perlu dilakukan pertama kali jika ingin memulai investasi emas?

Selain menyiapkan dan menghitung hal-hal yang telah disebutkan di atas, tidak ada salahnya mengetahui secara benar gaji yang didapat per bulannya. Dengan fitur Salary Benchmark, Anda bisa mengetahui gaji yang sesuai di pasaran untuk level dan posisi karir yang dilakoni sekarang.

Penyesuaian gaji tersebut sangat diperlukan jika ingin memulai investasi. Pendapatan yang diterima per bulannya harus sesuai dengan investasi emas batangan yang dipilih.

Jadi, Anda tidak perlu “gali lubang-tutup lubang” untuk menyeimbangkan neraca keuangan keluarga. Pastikan kebutuhan lain juga terpenuhi maksimal agar kehidupan senantiasa berjalan lancar.

Selamat merencanakan investasi emas batangan. Jangan lupakan niat hati yang tulus jika menggunakannya untuk tujuan ibadah haji. (advertorial)

Sumber:

TRIBUNNEWS.COM

Mau Jadi Entrepreneur Sukses? Ikuti Nasihat 12 Entrepreneur Ini

Summary

Untuk menjadi sukses diperlukan perjuangan serta pengorbanan. 12 entrepreneur ini telah membuktikan kesuksesan yang mereka raih karena mempraktikkan nasihat orang-orang terdekatnya.

Sudah bosan jadi karyawan dan ingin beralih menjadi seorang entrepreneur sah-sah saja dilakukan. Apalagi jika tekad Anda membuka sebuah usaha sudah sangat bulat dan modal juga sudah terkumpul. Namun, dalam benak Anda pasti terpikir apakah ketika berubah haluan menjadi entrepreneur bisa sukses dan meraup keuntungan?

Sebuah usaha pastilah memerlukan perjuangan dan pengorbanan. Tidak ada yang instan. Demikian halnya untuk menjadi seorang entrepreneur sukses. Halangan dan rintangan pastilah akan di hadapi dalam perjalanan membangun sebuah usaha. Apa pun usaha dan bisnis yang Anda jalani, jika dengan tekun dilakukan pasti berhasil dan bisa menjadi seorang entrepreneur sukses. Anda bisa belajar dan mendengarkan nasihat dari para entrepreneur sukses berikut supaya menuju puncak.

1. Jon Taffer, Pengusaha Restoran

Melihat detail dari setiap bisnis Anda

“Beberapa tahun lalu ketika saya masih muda”, kenang Taffer yang merupakan pembawa acara TV Show “Bar Rescue” dan konsultan bar, dalam wawancaranya bersama Business Insider, “Wakil Presiden dari Hyatt melihat saya dan berkata bahwa saya tampak namun tak terlihat”. Taffer belajar untuk tak selalu melihat hal-hal yang besar dan tampak saja tapi juga melihat setiap detail.

Sebagai seorang pengusaha restoran dan entrepreneur sukses, Taffer belajar untuk memerhatikan hal sekecil apa pun dalam bisnisnya. Dalam hal ini ia juga selalu memerhatikan pencahayaan ruangan, pengaturan tempat duduk hingga soal uang kembalian pengunjung. “Lihat setiap celah, setiap detail. Saya belajar untuk benar-benar membuka mata dan tidak hanya berfokus pada bisnis saya,”, katanya.

2. Scott Adams, Kartunis dan Pencipta komik Dilbert

Jangan pernah menyerah

“Nasihat terbaik yang pernah saya peroleh sebelum terindikasi menjadi seorang kartunis adalah jangan pernah menyerah”. “Saya juga menanyakan saran dari kartunis profesional, Jack Cassady yang memiliki TV Show ‘Funny Business’ beberapa tahun silam di PBS. Saya menulis surat kepadanya dan dia memberikan nasihat ini pada saya yaitu “Ini adalah bisnis yang kompetitif, tapi jangan menyerah”

“Saya pernah meletakkan beberapa komik hasil karya saya dan mengirimnya ke majalah 14 The New Yorker, Playboy 14 tapi mereka menolaknya. Saya berkata pada diri sendiri, ‘Baiklah saya akan mencoba lagi’. Setahun kemudian, saya memperoleh surat kedua dari Cassady. Dia mengatakan ketika sedang membersihkan kantornya dan menemukan sampel asli komik saya. Dalam suratnya dia mengatakan pada saya untuk tidak cepat menyerah. Kemudian saya mengambil semua peralatan kartunis saya dan memutuskan untuk terus menaikkan standard dan kualitas.

“Saya harus melakukan suatu hal lagi akan keberuntungan berpihak pada saya”, katanya. “ Setelah itu, satu dari enam orang di planet di bumi ini yang telah melihat kartun saya berkata ‘ya’. Dia adalah seorang wanita yang menikahi pria yang punya pekerjaan sama seperti Dilbert, kartun yang saya ciptakan. Hal ini tidak mungkin terjadi seandainya dulu saya cepat menyerah”, paparnya.

3. Sara Rotman, Pengusaha Periklanan

Kenyamanan adalah musuh

“Nasihat terbaik yang pernah saya terima berasal dari akuntan pertama saya. Saat itu saya sedang berdiskusi mengenai peluncuran perusahaan saya. “, kata Rotman, founder perusahaan agensi periklanan MODCo, yang memiliki klien-klien seperti Vera Wang, True Religion, dan Tory Burch. “Kita sedang berbicara mengenai perencanaan bisnis dan berapa jumlah dana yang harus dipinjam untuk proses peluncuran. Dengan bijak dia berkata bahwa bertahan saja dengan uang yang kamu miliki saat ini; jangan juga meminjam terlalu banyal dan membuat kami jadi nyaman. Sangat penting untuk hidup susah dari awal.

“Ketika saya lebih memilih mendeskripsikan bahwa rasa susah itu sebagai kelaparan, saya pikir ini adalah nasihat yang luar biasa”, katanya. “Saya menemukan bahwa rasa kelaparan ini merupakan motivator terbesar selama masa karir saya. Menjadi nyaman adalah sebuah musuh. Ketika Anda merasa susah atau lapar, itu mendorong Anda untuk bertahan, tumbuh dan berkembang.

4. Mark Cuban, Miliuner

Tidak ada jalan pintas

Seorang investor dan pemilik Dallas Mavericks mengatakan bahwa nasihat terbaik yang ia peroleh adalah “Bekerja. Lakukan yang terbaik. Berpikir. Jual semua harapan Anda. Tidak ada jalan pintas menuju sukses”. Nasihat ini diperoleh dari ayahnya saat Cuban masih duduk di bangku SMA. “Dia selalu mendorong saya tapi juga berpikir realistis”,cerita Cuban mengenai ayahnya.

5.Chip Wilson, Founder Lululemon

Sangat wajar untuk meminta bantuan

“Butuh waktu yang lama untuk mengerti nasihat tersebut, namun pada akhirnya saya paham juga”, kata Willson. “Manusia punya sifat senang menolong. Saya tidak perlu merasa takut dan jadi tahu semuanya.” Ia memperoleh nasihat ini di Landmark Forum, sebuah workshop di akhir pekan yang pernah ia datangi di tahun 1991. Belajar untuk percaya pada orang lain dan berbagi kendali ternyata sangat penting untuk keberhasilan Lululemon, karena pada awalnya ia menjalankan satu perusahaan dan perusahaan lainnya secara bersamaan dengan kekuatannya sendiri.

6.Tim Ferriss, Entrepreneur dan Penulis

Anda adalah gambaran dengan siapa Anda bergaul

“Nasihat terbaik yang pernah saya peroleh adalah: Anda adalah gambaran dengan siapa Anda bergaul, “kata Ferriss, penulis buku terlaris The 4-Hour Workweek. Ia memperoleh nasihat ini dari pelatih gulat ketika masih menempuh pendidikan di SMA dan ia tak pernah melupakannya. “Saya selalu mempraktikkannya, baik saat memilih startup untuk berinvestasi, memilih investor, bergabung di klub olahraga, atau memilih partner untuk makan malam. Saya selalu memikirkan hal ini secara terus-menerus.

7. Marcus Lemonis, CEO Camping World

Masuk dalam bisnis di mana Anda bisa menjadi ikan besar

Nasihat terbaik saya peroleh dari Lee Iaccoca, yang sangat berpengaruh pada perkembangan karir saya. “Nasihat yang sangat simpel. Di mana Anda masuk dalam bisnis yang membuat Anda menjadi ikan besar bukan ikan yang kecil. Masuklah dalam bisnis di mana Anda bisa membuat perubahan dan perbedaan. Nasihat ini sangat berguna bagi saya.

8.Dan Horan, CEO 5 Acre Farms

Kesederhanaan adalah segalanya

“Kesederhanaan sangat penting”,  kata Horan. “Untuk jadi sederhana dan terkadang untuk membuat sesuatu menjadi sederhana, Anda harus benar-benar belajar segala sesuatunya. Kemungkinan memang menjadi lebih rumit, tapi Anda harus tampil sederhana, terlebih ketika bertemu dengan banyak orang. Ingat bahwa ketika orang mau membeli sesuatu, mereka tidak suka untuk diatur-atur.”

9. David Lai, CEO Hello Design

Waktu adalah komoditas berharga

“Ketika saya tumbuh dewasa, ayah saya selalu mengatakan bahwa kita hanya memiliki 24 jam dalam sehari. Kita harus menentukan apa yang mau diperbuat dalam rentang waktu 24 jam tersebut. Karena waktu tidak dapat dikembalikan”, kata David.

10. Barbara Corcoran, Maestro Real Estate

Nasihat terbaik saya adalah penghinaan

Memang ini nasihat yang tak masuk akal, tapi penghinaan yang memotivasi Corcoran untuk menjadi entrepreneur sukses. “Sangat aneh memang, nasihat terbaik itu berasal dari nasihat terburuk”, katanya.

“Nasihat ini berasal dari pacar sekaligus rekan kerja dalam bisnis pertama saya. Ia mengatakan bahwa saya tidak akan pernah menjadi sukes tanpanya. Jujur saya terluka. Tapi saya sangat berterima kasih karena dari penghinaan tersebut saya justru bisa membangun bisnis yang besar untuk membuktikan padanya bahwa saya bisa sukses. Saya terus berusaha dan mencoba segala hal untuk berhasil karena jika saya gagal pasti dia akan sangat puas. Jadi menurut saya nasihat terbaik itu adalah sebuah penghinaan.”

11. Shafqat Islam, CEO NewsCred

Jika Anda tidak pernah ditolak, maka Anda tidak akan bekerja keras

“Beberapa orang memberi tahu saya tentang hal ini, dan saya tidak tahu apakah ini berlaku juga pada orang lain, namun satu hal yang saya tahu bahwa jika Anda tidak pernah ditolak dalam soal pekerjaan yang dilakukan maka kemungkinan Anda tak bisa menjalankan hal yang benar atau mungkin Anda tidak akan pernah bekerja keras”, kata Islam.

“Saya berpikir ini adalah nasihat terbaik bagi siapa pun yang mau membangun perusahaan karena kita sering menerima penolakan”, tambah Islam. “Dan saya rasa itu adalah hal yang wajar, hal yang baik juga karena dengan begitu Anda akan terus berusaha untuk melakukan sesuatu yang besar dan inovatif bagi perusahaan Anda. ”

12. Dane Atkinson, CEO SumAll

Belajar untuk berkata tidak dan fokus pada hal terbaik yang bisa Anda lakukan

“Satu hal yang lambat saya sadari adalah fokus itu ternyata sangat penting”, kata Atkinson. “Berkata tidak untuk ide-ide besar sangat perlu untuk mengantarkan pada orang-orang yang brilian. Dalam setiap langkah perjalanan, Anda harus berfokus ke satu jalur. Ini merupakan hal yang sulit sebagai seorang entrepreneur karena Anda tidak memiliki keyakinan untuk berjalan sendiri.”

“Anda bisa melihat bahwa perusahaan kecil membawa brand mereka keluar karena ingin memiliki Account Executive yang bekerja dengan klien”, tambah Atkinson. Belajarlah untuk selalu fokus pada hal-hal yang sesuai dengan kemampuan Anda supaya bisa menuju sukses.

Sumber : Entrepreneur.com